Sonstiges - Spreewald Prinzessin

Spreewälder Gewürzgurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 0,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 87 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Spreewälder Gewürzgurken

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 86.9 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Spreewälder Gewürzgurken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spreewälder Gewürzgurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spreewälder Gewürzgurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Spreewälder Gewürzgurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spreewälder Gewürzgurken

Wie viele Kalorien hat Spreewälder Gewürzgurken?

100 g Spreewälder Gewürzgurken enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat Spreewälder Gewürzgurken?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spreewälder Gewürzgurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spreewälder Gewürzgurken rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spreewälder Gewürzgurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren