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Sonstiges - Müller

Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 40,0 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 35 % kcal
Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss

Eiweiß: 40.1 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 24.8 %

Nährwerte von Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 389,0 kcal1.629,0 kJ
Eiweiß 40,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 19,0 g
Fett 11,0 g
Salz 0,16 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 415 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss?

100 g Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sports Factory 40% Protein Riegel Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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