Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - dm

Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

9kcal

38 kJ

Eiweiß 0,5 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 60 % kcal
Fett 0,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 9,0 kcal38,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 0,5 g
Salz 10,20 g
Broteinheiten 0,2 g

Vitamine

Vitamin B12 53.4 µg
Vitamin B6 25 mg
Vitamin D 89 µg

Mineralien

Kalium 8.54 g
Magnesium 7.12 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 100 g Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack?

100 g Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack enthalten 9 kcal (38 kJ).

Welche Nährwerte hat Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sportness Vitamine + Mineralstoffe, Orangen-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige