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Sportness Riegel Crispy Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Riegel: 167 kcal

Eiweiß 50,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 24 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness Riegel Crispy Stracciatella

Eiweiß: 51.2 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Sportness Riegel Crispy Stracciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness Riegel Crispy Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Sportness Riegel Crispy Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus Riegel Sportness Riegel Crispy Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness Riegel Crispy Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Sportness Riegel Crispy Stracciatella?

100 g Sportness Riegel Crispy Stracciatella enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat Sportness Riegel Crispy Stracciatella?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness Riegel Crispy Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness Riegel Crispy Stracciatella rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Sportness Riegel Crispy Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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