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sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ
Brennwertverteilung von sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack
Nährwerte von sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal1.549,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 0,76 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack
Wie viele Kalorien hat sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack?
100 g sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack enthalten 370 kcal (1.549 kJ).
Welche Nährwerte hat sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g sportness protein 50%, 50% crispy-stracciatella-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.



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