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Sportness ISO DRINK, Blutorange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ · Teelöffel: 26 kcal
Brennwertverteilung von Sportness ISO DRINK, Blutorange
Nährwerte von Sportness ISO DRINK, Blutorange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ | 26,3 kcal109,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 90,0 g | 6,3 g |
| davon Zucker | 83,0 g | 5,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1,60 g | 0,11 g |
| Broteinheiten | 7,5 g | 0,5 g |
Vitamine
| Vitamin C | 225 mg | 15.75 mg |
Mineralien
| Magnesium | 380 mg | 26.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sportness ISO DRINK, Blutorange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Sportness ISO DRINK, Blutorange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Teelöffel Sportness ISO DRINK, Blutorange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sportness ISO DRINK, Blutorange
Wie viele Kalorien hat Sportness ISO DRINK, Blutorange?
100 g Sportness ISO DRINK, Blutorange enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 7 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Sportness ISO DRINK, Blutorange?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 90,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 83,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness ISO DRINK, Blutorange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness ISO DRINK, Blutorange rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Sportness ISO DRINK, Blutorange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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