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Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 30,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 43 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp

Wie viele Kalorien hat Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp?

100 g Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sportness Eiweißriegel Himbeere Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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