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sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Stück: 162 kcal

Eiweiß 51,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 26 % kcal

Fett 9,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp

Eiweiß: 51.7 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Stück sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp

Wie viele Kalorien hat sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp?

100 g sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Stück, 45 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp?

Je 100 g: 51,0 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück sportness Eiweißriegel 50 %, Erdbeere-Kakao-Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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