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Sportness Eiweissriegel 50% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 50,2 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 22,9 g 23 % kcal

Fett 11,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness Eiweissriegel 50%

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Sportness Eiweissriegel 50% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness Eiweissriegel 50% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sportness Eiweissriegel 50% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Sportness Eiweissriegel 50% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness Eiweissriegel 50%

Wie viele Kalorien hat Sportness Eiweissriegel 50%?

100 g Sportness Eiweissriegel 50% enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Sportness Eiweissriegel 50%?

Je 100 g: 50,2 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness Eiweissriegel 50%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness Eiweissriegel 50% rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sportness Eiweissriegel 50% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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