Sonstiges - Das Gesunde Plus

Sportness - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sportness im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sportness abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Sportness wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness

Wie viele Kalorien hat Sportness?

100 g Sportness enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Sportness?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 83,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sportness zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren