Sonstiges - Bad Dürrheimer Mineralbrunnen

SportAktiv - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von SportAktiv

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von SportAktiv im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SportAktiv je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SportAktiv abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g SportAktiv wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SportAktiv

Wie viele Kalorien hat SportAktiv?

100 g SportAktiv enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat SportAktiv?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SportAktiv?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SportAktiv rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SportAktiv zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren