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Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 36,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 26 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla

Wie viele Kalorien hat Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla?

100 g Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sponser Protein Bar Choco Cover Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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