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Splits, Erdbeere-Schokosplits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 3,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 56 % kcal

Fett 3,6 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Splits, Erdbeere-Schokosplits

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 56.3 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Splits, Erdbeere-Schokosplits im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Splits, Erdbeere-Schokosplits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Splits, Erdbeere-Schokosplits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Splits, Erdbeere-Schokosplits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Splits, Erdbeere-Schokosplits

Wie viele Kalorien hat Splits, Erdbeere-Schokosplits?

100 g Splits, Erdbeere-Schokosplits enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Splits, Erdbeere-Schokosplits?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Splits, Erdbeere-Schokosplits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Splits, Erdbeere-Schokosplits rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Splits, Erdbeere-Schokosplits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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