Sonstiges - Diverse

Splash - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Splash

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Splash im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Splash je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Splash abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Splash wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Splash

Wie viele Kalorien hat Splash?

100 g Splash enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Splash?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Splash?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Splash rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Splash zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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