Sonstiges - The House of Rice

Spitzen Landkornreis Parboiled - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 7,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 87 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Spitzen Landkornreis Parboiled

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 86.9 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Spitzen Landkornreis Parboiled im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spitzen Landkornreis Parboiled je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spitzen Landkornreis Parboiled abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Spitzen Landkornreis Parboiled wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spitzen Landkornreis Parboiled

Wie viele Kalorien hat Spitzen Landkornreis Parboiled?

100 g Spitzen Landkornreis Parboiled enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Spitzen Landkornreis Parboiled?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spitzen Landkornreis Parboiled?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spitzen Landkornreis Parboiled rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spitzen Landkornreis Parboiled zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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