Sonstiges - Golden Sun

Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Beutel: 443 kcal

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 88.8 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 1 Beutel Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht

Wie viele Kalorien hat Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht?

100 g Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 125 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Spitzen-Landkornreis (Golden Sun) ungekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 472 Minuten Krafttraining.

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