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spicy noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 36 % kcal

Fett 5,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von spicy noodles

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von spicy noodles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für spicy noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g spicy noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g spicy noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu spicy noodles

Wie viele Kalorien hat spicy noodles?

100 g spicy noodles enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat spicy noodles?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt spicy noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g spicy noodles rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g spicy noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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