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Sonstiges - McCain

Spicy fries, Mild chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · Packung: 870 kcal

Eiweiß 2,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 67 % kcal
Fett 5,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Spicy fries, Mild chili

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 26.8 %

Nährwerte von Spicy fries, Mild chili im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (500 g)
Brennwert 174,0 kcal729,0 kJ 870,0 kcal3.645,0 kJ
Eiweiß 2,8 g 14,0 g
Kohlenhydrate 28,0 g 140,0 g
davon Zucker 0,6 g 3,0 g
Fett 5,0 g 25,0 g
Salz 0,80 g 4,00 g
Broteinheiten 2,3 g 11,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spicy fries, Mild chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Spicy fries, Mild chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 870 kcal aus Packung Spicy fries, Mild chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 233 Minuten
Joggen 70 Minuten
Radfahren 87 Minuten
Krafttraining 928 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spicy fries, Mild chili

Wie viele Kalorien hat Spicy fries, Mild chili?

100 g Spicy fries, Mild chili enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 870 kcal.

Welche Nährwerte hat Spicy fries, Mild chili?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spicy fries, Mild chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spicy fries, Mild chili rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Spicy fries, Mild chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 870 kcal etwa 233 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 928 Minuten Krafttraining.

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