Sonstiges - Gouda's Glorie
Spicy Andalouse Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
378kcal
1.583 kJ · 1 Glas: 756 kcal
Brennwertverteilung von Spicy Andalouse Sauce
Nährwerte von Spicy Andalouse Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal1.583,0 kJ | 756,0 kcal3.166,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 8,8 g | 17,6 g |
| Fett | 36,0 g | 72,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Spicy Andalouse Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Spicy Andalouse Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 1 Glas Spicy Andalouse Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 202 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 806 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Spicy Andalouse Sauce
Wie viele Kalorien hat Spicy Andalouse Sauce?
100 ml Spicy Andalouse Sauce enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 756 kcal.
Welche Nährwerte hat Spicy Andalouse Sauce?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spicy Andalouse Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Spicy Andalouse Sauce rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Spicy Andalouse Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.