Sonstiges - Schwartauer Werke

Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.7 %

Nährwerte von Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone

Wie viele Kalorien hat Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone?

100 g Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Spezialitäten, Ingwer mit Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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