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Spezialitäten Amarena Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 51 % kcal

Fett 9,9 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Spezialitäten Amarena Kirsch

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 44.0 %

Nährwerte von Spezialitäten Amarena Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spezialitäten Amarena Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spezialitäten Amarena Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Spezialitäten Amarena Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spezialitäten Amarena Kirsch

Wie viele Kalorien hat Spezialitäten Amarena Kirsch?

100 g Spezialitäten Amarena Kirsch enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Spezialitäten Amarena Kirsch?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spezialitäten Amarena Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spezialitäten Amarena Kirsch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spezialitäten Amarena Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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