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Spezial Spicy Mexican Rice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 4,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 29,6 g 73 % kcal

Fett 3,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Spezial Spicy Mexican Rice

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Spezial Spicy Mexican Rice im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spezial Spicy Mexican Rice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spezial Spicy Mexican Rice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Spezial Spicy Mexican Rice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spezial Spicy Mexican Rice

Wie viele Kalorien hat Spezial Spicy Mexican Rice?

100 g Spezial Spicy Mexican Rice enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Spezial Spicy Mexican Rice?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 29,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spezial Spicy Mexican Rice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spezial Spicy Mexican Rice rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spezial Spicy Mexican Rice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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