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Spezi - Das Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 100 g: 40 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Spezi - Das Original

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Spezi - Das Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spezi - Das Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spezi - Das Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Spezi - Das Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spezi - Das Original

Wie viele Kalorien hat Spezi - Das Original?

100 ml Spezi - Das Original enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Spezi - Das Original?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spezi - Das Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Spezi - Das Original rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spezi - Das Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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