Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - TriTop

spezi das Orginal Cola Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

151kcal

632 kJ · 1 Glas: 302 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von spezi das Orginal Cola Orange

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von spezi das Orginal Cola Orange im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 151,0 kcal632,0 kJ 302,0 kcal1.264,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 36,0 g 72,0 g
davon Zucker 36,0 g 72,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,09 g 0,18 g
Broteinheiten 3,0 g 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für spezi das Orginal Cola Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas spezi das Orginal Cola Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 1 Glas spezi das Orginal Cola Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 322 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu spezi das Orginal Cola Orange

Wie viele Kalorien hat spezi das Orginal Cola Orange?

100 ml spezi das Orginal Cola Orange enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 302 kcal.

Welche Nährwerte hat spezi das Orginal Cola Orange?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt spezi das Orginal Cola Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml spezi das Orginal Cola Orange rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas spezi das Orginal Cola Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige