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Sonstiges - Stainzer
Speisetopfen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Becher (250 g) |
| Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
255,0 kcal / 1.067,5 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
35,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,7 g |
9,3 g |
| davon Zucker: |
3,7 g |
9,3 g |
| Fett: |
4,4 g |
11,0 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Speisetopfen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Speisetopfen
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| Eiweiß: |
50.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
13.4 % der Kalorien |
| Fett: |
35.9 % der Kalorien |
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Speisetopfen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
102 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
14 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
4.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Speisetopfen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9066001052807 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speisetopfen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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