Sonstiges - Albert Elligsen GmbH

Speise Kartoffeln Festkochend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Packung: 1.800 kcal

Eiweiß 2,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 87 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Speise Kartoffeln Festkochend

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Speise Kartoffeln Festkochend im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speise Kartoffeln Festkochend je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Speise Kartoffeln Festkochend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.800 kcal aus Packung Speise Kartoffeln Festkochend wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speise Kartoffeln Festkochend

Wie viele Kalorien hat Speise Kartoffeln Festkochend?

100 g Speise Kartoffeln Festkochend enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Packung, 2500 g) kommt auf 1.800 kcal.

Welche Nährwerte hat Speise Kartoffeln Festkochend?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speise Kartoffeln Festkochend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speise Kartoffeln Festkochend rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Speise Kartoffeln Festkochend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.800 kcal etwa 481 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1920 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren