Sonstiges - Mister Choc

Speculoos Pasta, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ · Esslöffel: 116 kcal

Eiweiß 3,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 40 % kcal

Fett 36,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Speculoos Pasta, Lidl

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Speculoos Pasta, Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speculoos Pasta, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Speculoos Pasta, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Esslöffel Speculoos Pasta, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speculoos Pasta, Lidl

Wie viele Kalorien hat Speculoos Pasta, Lidl?

100 g Speculoos Pasta, Lidl enthalten 579 kcal (2.424 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Speculoos Pasta, Lidl?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 36,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speculoos Pasta, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speculoos Pasta, Lidl rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Speculoos Pasta, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren