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Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ

Eiweiß 83,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 16,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz

Eiweiß: 69.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz

Wie viele Kalorien hat Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz?

100 g Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz enthalten 475 kcal (1.989 kJ).

Welche Nährwerte hat Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz?

Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Speck Krusten (Flaeskesvaer), mit Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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