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Sparkling Ice Tea , Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Glas: 40 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Sparkling Ice Tea , Zitrone

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Sparkling Ice Tea , Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sparkling Ice Tea , Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sparkling Ice Tea , Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Glas Sparkling Ice Tea , Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sparkling Ice Tea , Zitrone

Wie viele Kalorien hat Sparkling Ice Tea , Zitrone?

100 ml Sparkling Ice Tea , Zitrone enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Sparkling Ice Tea , Zitrone?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sparkling Ice Tea , Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sparkling Ice Tea , Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sparkling Ice Tea , Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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