Sonstiges - Käfer

Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ

Eiweiß 14,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 13 % kcal

Fett 13,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli

Wie viele Kalorien hat Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli?

100 g Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli enthalten 196 kcal (821 kJ).

Welche Nährwerte hat Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spare Ribs Sweet Chilli, Sweet Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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