Sonstiges - Käfer

Spare Ribs, Honey BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 15,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 17 % kcal

Fett 14,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Spare Ribs, Honey BBQ

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Spare Ribs, Honey BBQ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spare Ribs, Honey BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spare Ribs, Honey BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Spare Ribs, Honey BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spare Ribs, Honey BBQ

Wie viele Kalorien hat Spare Ribs, Honey BBQ?

100 g Spare Ribs, Honey BBQ enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Spare Ribs, Honey BBQ?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spare Ribs, Honey BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spare Ribs, Honey BBQ rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spare Ribs, Honey BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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