Sonstiges - Spar Vital

Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 91.0 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie

Wie viele Kalorien hat Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie?

100 g Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Vital Fitness Salat, Karotte Sellerie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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