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Spar Veggie Hummus Trio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.366 kJ

Eiweiß 6,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 8 % kcal

Fett 30,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Veggie Hummus Trio

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Spar Veggie Hummus Trio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Veggie Hummus Trio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Veggie Hummus Trio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Spar Veggie Hummus Trio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Veggie Hummus Trio

Wie viele Kalorien hat Spar Veggie Hummus Trio?

100 g Spar Veggie Hummus Trio enthalten 326 kcal (1.366 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Veggie Hummus Trio?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Veggie Hummus Trio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Veggie Hummus Trio rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Veggie Hummus Trio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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