Sonstiges - Spar Veggie

Spar Veggie Bio- Fallafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 61 % kcal

Fett 5,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Veggie Bio- Fallafel

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Spar Veggie Bio- Fallafel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Veggie Bio- Fallafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Veggie Bio- Fallafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Spar Veggie Bio- Fallafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Veggie Bio- Fallafel

Wie viele Kalorien hat Spar Veggie Bio- Fallafel?

100 g Spar Veggie Bio- Fallafel enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Veggie Bio- Fallafel?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Veggie Bio- Fallafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Veggie Bio- Fallafel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Veggie Bio- Fallafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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