Sonstiges - Spar

Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

137kcal

574 kJ · 1 Glas: 274 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 23 % kcal

Fett 11,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Glas Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing

Wie viele Kalorien hat Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing?

100 ml Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Spar Salat Dressing Kräuter, Salt Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren