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spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 0,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 80 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 80.4 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis im Detail

1 Portion spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis

Wie viele Kalorien hat spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis?

100 g spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion spar Jalapeos, feurig scharfe Chilis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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