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Sonstiges - Spar Vital

spar Enjoy eistee, green Tea Honey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

99 kJ · 1 Glas: 47 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von spar Enjoy eistee, green Tea Honey

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von spar Enjoy eistee, green Tea Honey im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 23,6 kcal99,0 kJ 47,2 kcal198,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,8 g 11,6 g
davon Zucker 5,8 g 11,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für spar Enjoy eistee, green Tea Honey je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas spar Enjoy eistee, green Tea Honey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Glas spar Enjoy eistee, green Tea Honey wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu spar Enjoy eistee, green Tea Honey

Wie viele Kalorien hat spar Enjoy eistee, green Tea Honey?

100 ml spar Enjoy eistee, green Tea Honey enthalten 24 kcal (99 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat spar Enjoy eistee, green Tea Honey?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt spar Enjoy eistee, green Tea Honey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml spar Enjoy eistee, green Tea Honey rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas spar Enjoy eistee, green Tea Honey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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