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Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 4,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 51 % kcal

Fett 7,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap

Wie viele Kalorien hat Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap?

100 g Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Enjoy Caesar Chicken Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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