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Spar Bio-Mandel-Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

39kcal

164 kJ

Eiweiß 1,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 27 % kcal

Fett 2,7 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Bio-Mandel-Drink

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Spar Bio-Mandel-Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Bio-Mandel-Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Bio-Mandel-Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g Spar Bio-Mandel-Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Bio-Mandel-Drink

Wie viele Kalorien hat Spar Bio-Mandel-Drink?

100 g Spar Bio-Mandel-Drink enthalten 39 kcal (164 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Bio-Mandel-Drink?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Bio-Mandel-Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Bio-Mandel-Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Bio-Mandel-Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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