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Spar Bio-Kinder-Fruchtmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

349 kJ

Eiweiß 0,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Bio-Kinder-Fruchtmus

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Spar Bio-Kinder-Fruchtmus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Bio-Kinder-Fruchtmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Bio-Kinder-Fruchtmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Spar Bio-Kinder-Fruchtmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Bio-Kinder-Fruchtmus

Wie viele Kalorien hat Spar Bio-Kinder-Fruchtmus?

100 g Spar Bio-Kinder-Fruchtmus enthalten 83 kcal (349 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Bio-Kinder-Fruchtmus?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Bio-Kinder-Fruchtmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Bio-Kinder-Fruchtmus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Bio-Kinder-Fruchtmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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