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Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 5 % kcal

Fett 43,7 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 92.9 %

Nährwerte von Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl?

100 g Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 43,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spanischer Knoblauch, gehackt in Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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