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Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

581 kJ

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 95.7 %

Nährwerte von Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste

Wie viele Kalorien hat Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

100 g Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste enthalten 139 kcal (581 kJ).

Welche Nährwerte hat Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spanische Oliven, gefüllt mit Paprikapaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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