Sonstiges - Feinkost Spak

Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

750kcal

3.140 kJ · Esslöffel: 113 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 1 % kcal

Fett 82,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.3 %

Nährwerte von Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Esslöffel Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl?

100 g Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl enthalten 750 kcal (3.140 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Spak Mayonnaise mit 80% Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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