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Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 15,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 76 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 76.0 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso?

100 g Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti Ruvidi, Pastificio Extra di Lusso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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