Sonstiges - Naturprodukt

Spaghetti mit ei - Kalorien und Nährwerte

300 g gekochte spahgetti 1 scheibe kochschinken ein ei (rührei)

Brennwert je 100 g

600kcal

2.512 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti mit ei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Spaghetti mit ei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti mit ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti mit ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Spaghetti mit ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti mit ei

Wie viele Kalorien hat Spaghetti mit ei?

100 g Spaghetti mit ei enthalten 600 kcal (2.512 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti mit ei?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti mit ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti mit ei rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti mit ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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