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Spaghetti glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 86 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti glutenfrei

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Spaghetti glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Spaghetti glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Spaghetti glutenfrei?

100 g Spaghetti glutenfrei enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti glutenfrei?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti glutenfrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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