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Spaghetti Eis Becher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · 1 Becher: 197 kcal

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 55 % kcal

Fett 9,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti Eis Becher

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Spaghetti Eis Becher im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti Eis Becher je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Spaghetti Eis Becher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Becher Spaghetti Eis Becher wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti Eis Becher

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Eis Becher?

100 g Spaghetti Eis Becher enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (1 Becher, 95 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghetti Eis Becher?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti Eis Becher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti Eis Becher rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Spaghetti Eis Becher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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