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Spaghetti Carbonara, cremig sahnig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ · Packung: 441 kcal

Eiweiß 4,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 48 % kcal

Fett 5,2 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti Carbonara, cremig sahnig

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 37.6 %

Nährwerte von Spaghetti Carbonara, cremig sahnig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti Carbonara, cremig sahnig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Spaghetti Carbonara, cremig sahnig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus Packung Spaghetti Carbonara, cremig sahnig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti Carbonara, cremig sahnig

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Carbonara, cremig sahnig?

100 g Spaghetti Carbonara, cremig sahnig enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 441 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghetti Carbonara, cremig sahnig?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti Carbonara, cremig sahnig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti Carbonara, cremig sahnig rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Spaghetti Carbonara, cremig sahnig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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