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Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 83 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 83.4 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß im Detail

100 g Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß

Wie viele Kalorien hat Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß?

100 g Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti aus der Bronzeform, Hartweizengrieß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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