Sonstiges - San Fabio

Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 4,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,3 g 74 % kcal

Fett 1,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse

Wie viele Kalorien hat Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse?

100 g Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 21,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti alla Napoli, mit Tomatensauce und geriebenem Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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